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Abruzzo
| Spaghetti
all'Abruzzese |
Ingredienti:
1/2 kg di spaghetti; 10 fette sottili di pancetta,
tagliate a tocchetti; 5 cipolle bianche tritate finemente;
3 spicchi d’aglio tritati; 4 cucchiai d’olio
d’oliva; 50 gr di pecorino grattugiato; 50 gr
di parmigiano grattugiato; 2 cucchiai di prezzemolo
tritato; sale.
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Preparazione: Per prima cosa rosoliamo,
in una casseruola, la pancetta con le cipolle e
l’aglio. Facciamo cuocere a fiamma moderata
finché aglio e cipolle non abbiano raggiunto
la doratura: a questo punto togliamo il sugo dal
fuoco. Scoliamo gli spaghetti che nel frattempo
avremo cotto al dente in abbondante acqua salata.
Uniamo il sugo agli spaghetti e scaldiamo il tutto
a fiamma moderata, mescolando bene. Dopo un paio
di minuti togliamo dal fuoco, aggiungendo a crudo
l’olio, i formaggi e il prezzemolo. Da servire
ben caldi.
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| Timballo
ai finocchi |
Ingriedenti:
4 hg abbondanti di lasagne; 1 kg di finocchi; 100
gr di parmigiano, 100 gr di gruviera; besciamella
vegetale (preparata con farina, olio d’oliva,
acqua di cottura dei finocchi, timo, sale); 1 spicchio
d’aglio; un pizzico di noce moscata; olio
d’oliva; sale; peperoncino rosso.
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Preparazione: I finocchi, una
volta lavati e tagliati a ventaglietti, vanno sbollentati
in poca acqua salata o cotti al vapore. Poi vanno
scolati quando sono ancora al dente (conservando
l’acqua di cottura) e passati in padella con
olio, uno spicchio d’aglio e un pizzico di
peperoncino. Prepariamo la besciamella usando l’acqua
di cottura dei finocchi e incorporandovi anche una
manciata di parmigiano e di gruviera grattugiati.
Cuociamo le lasagne in acqua bollente salata poche
alla volta, scolandole man mano e disponiamole poi
su un tovagliolo umido. Ungiamo ora una teglia da
forno, disponiamoci sul fondo uno strato di lasagne
e poi proseguiamo coprendo con uno strato di besciamella,
uno di parmigiano e gruviera grattugiati, uno di
finocchi.
Ripetere gli strati sino a esaurimento degli ingredienti,
terminando con la besciamella e una spolverata di
formaggi grattugiati. Infine mettiamo in forno già
caldo sino a quando si formerà una dorata
crosticina.
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| Agnello
alla scannese |
Ingredienti:
carne d'agnello: 1 kg
olio d'oliva, 3 cucchiai
aglio, 3 spicchi
rosmarino, q.b.
vino bianco secco, 1 bicchiere
sale e pepe, q.b.
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Preparazione:
Lavate, asciugate e tagliate a pezzi l'agnello.
Versate l'olio in una teglia di terracotta. Sistematevi
la carne, cospargete con sale e pepe, aggiungete gli
spicchi d'aglio interi, alcuni rametti di rosmarino
ed il vino bianco.
Cuocete nel forno a 180°C per circa 35 minuti
e servite.
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| Polenta
all'abruzzese |
Ingredienti:
Farina di granturco, 1 kg
Pancetta o "grasso e magro", 300 g
Salsicce, 6
Olio d'oliva, 1/2 bicchiere
Pomodoro, 1 kg
Cipolla e peperoncino, q.b.
Sale, q.b.
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Preparazione:
Fate soffriggere la pancetta con le salsicce e la
cipolla, aggiungete un po' di sale e fate rosolare
il tutto.Versate il pomodoro e fate cuocere per circa
1 ora. Mettete sul fuoco un capace tegame, con acqua
nelle proporzioni di una tazza da latte a persona,
e farvi cadere un filo di olio d'oliva.Quando sta
per bollire, far cadere a pioggia la farina di granoturco
e con la frusta, mescolare continuamente per evitare
la formazione di grumi. Raggiunta una certa consistenza,
continuare a cuocere la polenta sempre mescolando.Una
buona polenta ha bisogno di circa 30,40 minuti di
cottura. Rovesciatela sulla spianatoia e livellatela
con un mestolo di legno, quindi conditela con il sugo
e abbondante pecorino grattugiato.
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| Mostaccioli
abruzzesi |
Ingredienti:
farina, 240 gr.
zucchero, 120 gr.
olio extravergine d'oliva, q.b.
mandorle, 80 gr.
mezza bustina di cannella,
buccia di limone grattuggiata, q.b.
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Preparazione:
Pelate e tostate le mandorle. Sminuzzatele.
Sistemate a fontana la farina. Lavorate nella conca
le uova con lo zucchero.
Unite dell'olio. Aggiungete le mandorle, la cannella
e la buccia di limone grattuggiata. Lavorate.
Sfaldate e date forma a dei cannellini grossi come
un pollice. Pressate e tagliuzzate a rombi. Imburrate
e infarinate una placca da forno.
Adagiate i mostaccioli. Cucinate a basso calore per
20 min.
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| Parrozzo
di Pescara |
Ingredienti:
Zucchero, 130 g
Cioccolato fondente, 150 g
Burro, 100 g
Fecola di patate, 70 g
Farina, 70 g
Uova, 5
Mandorle dolci, 70 g
50 gr. di mandorle amare,
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Preparazione:
Riducete le mandorle tostate in polvere e amalgamatele
con 2 cucchiai di zucchero. Mettete i tuorli d'uovo
ed il rimanente zucchero in una terrina e sbattere
a lungo; unire la polvere di mandorle, la farina e
la fecola, alternandole e passandole al setaccio,
ed infine il burro sciolto e freddo. Montate gli albumi
a neve ben soda ed aggiungeteli delicatamente al composto.
Versare in una tortiera imburrata e mettere in forno
già caldo, a 180 gradi, per circa 40 minuti.
A cottura ultimata, lasciarlo raffreddare.Rompete
a pezzetti il cioccolato, fatelo sciogliere a fuoco
bassissimo, versatelo sulla torta e stendetelo in
uno strato sottile, aiutandovi con una spatola.
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